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歪みのチェック項目!あなたはどう?

2017.07.15 | 未分類

 

みんさんこんにちは(*^-^*)
今日は前回に引き続き…歪みネタ!日常の生活の癖が顔や身体を歪ませる原因に!!次の項目に当てはまる数が多い方は要注意!!

〇 同じ足をいつも上にして足を組む
〇 バックをいつも同じ手で持っている
〇 食事の時にいつも同じ側でかんでしまう
〇 寝ているときに左右のどちらかを向くか意識していない
〇 ヒールが高い靴を履いている
〇 立つときは「休め」の姿勢が多い
〇 部屋では横座りをしている
〇 机で頬づえをよくつく
〇 運動不足の生活をしている
〇 スマホが手放せない

さあ(*^-^*)みなさんいくつ当てはまりましたでしょうか?
日常のちょっとしたことで歪むのならば、そのちょっとしたことから改善していきましょう(^_-)-☆

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今日も最後まで読んでくださりありがとうございました(^^)/

暑いので皆さま体調にはくれぐれもお気を付けくださいませ(^_^)

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